午餐~把湯和魚一起放入電鍋只炒個青菜..魚上面的洋蔥是台塑蔬菜的很甜又香喔...紅蘿蔔在湯裡


對直接吃糙米有障礙的我,只要將米和糙米各半就覺得很好吃<學我媽的>..


晚餐~更懶...直接燙青菜.有發現嗎?青菜都切較短,是為了小孩和老公<矯正牙齒>


豆乾也是燙的,加上下午喝剩的湯就解決了.....不知為什麼每天都好累

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